بعض من اصدقاء و صديقات موقع الرشاقة العربية للياقة و خسارة الوزن و الذين يعملون كعارضات ازياء او مدربين رياضيين بالاضافة للمهنة التي يمارسونها في حياتهم العادية قرروا ارسال صورهم الشخصية مع لافتة كتب عليها اسم الموقع
ما رأيكم بهذه الاجسام النحيفة و الرشيقة ؟ هل تريد (او تريدين) الحصول على هذا الجسم ؟
بكل بساطة عليكم الاهتمام بالتمارين الرياضية لكافة الجسم من اليدين و الاكتاف و البطن (المعدة) و الالية (المؤخرة) و غضلات الافخاذ و الارجل و الاهتمام بالطعام الصحي الذي تتناولونه و ستحصلو على النتائج بوقت قصير ...
للمزيد من التمارين الرياضية و نصائح اللياقة و الرشاقة و الصحة و خسارة الوزن زورو موقعنا باللغة الانجليزية
و ايضاً المقالات للبنات العارضات :
تابعونا على مواقع التواصل الاجتماعي @FlatStomachTip
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق